Psicología: claves para priorizar la salud mental en las empresas

Los paradigmas están cambiando y después de una pandemia que tantas consecuencias ha traído en todos los ámbitos de la sociedad, se torna de mayor importancia cuidar la salud mental de las personas. 

En este contexto, ocurre lo mismo en las empresas, donde hoy en día muchos empleados padecen el síndrome de la cabeza quemada, o también llamado Burn Out, lo que se convierte en la mayor preocupación del departamento de recursos humanos.  

Muchos líderes empresariales, quizás los que siguen bajo el sistema creado en la Era Industrial, piensan que darle relevancia a la salud mental de los empleados podría llegar a ser un obstáculo en la productividad y logro de objetivos empresariales. Esta falsa creencia lo único que logrará es agotar a todo un equipo de trabajadores, ya que un empleado estresado, jamás logrará tener un buen rendimiento; por esta razón es fundamental conocer las funciones de un psicólogo en una empresa. 

Los profesionales en psicología, en este punto, plantean claves para priorizar la salud mental en las empresas, como por ejemplo la Inteligencia Emocional debido a sus beneficios, promoviendo que los empleados mantengan un bienestar, lo que se traducirá en mayor productividad. 

Claves para priorizar la salud mental en las empresas 

Algunas de las claves para priorizar la salud mental en las empresas según los profesionales de las carreras en línea en psicología son: 

Medir los resultados

Revisar el tiempo invertido para lograr los resultados. Hay que tener en cuenta que trabajar una mayor cantidad de horas, no significa hacerlo mejor ni ser más productivo. Tener esta visión tan corta sobre el desempeño de los empleados, los convierte simbólicamente en un ratón arriba de una ruedita, por más que corramos arriba de ella nunca avanzaremos. 

Los empleados deben administrar su tiempo y su forma de trabajo 

Esta es una de las claves para priorizar la salud mental en las empresas quizás más polémica que plantean los profesionales en psicología. Esta clave, hace hincapié a que todos somos distintos y merecemos un grado de autonomía en las diferentes responsabilidades que tenemos. Es decir, quizás lo que funciona para mí, no necesariamente funcione para ti, y esto es algo que nos dejó la pandemia: flexibilidad y comprensión ante los escenarios individuales de cada persona.

Esta es una de las claves para priorizar la salud mental en las empresas en donde más que enfocarse en el tiempo invertido, los profesionales de las carreras en línea en psicología, insisten en concentrarse en las maneras de trabajar de cada colaborador, es decir, en la consecución final de los objetivos. 

Cultivar la felicidad organizacional 

Las empresas deben impulsar dinámicas de equipos que estén alineadas con el bienestar de las personas, y esta quizás es una de las claves para priorizar la salud mental en las empresas más importante, ya que empleados que no se sientan cómodos ni felices en su lugar de trabajo, no rendirán ni serán productivos. 

Estas son algunas de las claves para priorizar la salud mental en las empresas que indican los profesionales en psicología, pero, además, la salud mental de los empleados debe ser una de las prioridades del departamento de recursos humanos, ya que produce pérdidas millonarias contar con empleados estresados. 

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